Cursa Nocturna Mas Rampinyo, Montcada i Reixac. 6 diciembre 2021

 

ENTRENAMENT MAS RAMPINYO

Estrenem el mapa de Mar Rampinyo (Montcada i Reixac). Aquest mapa inclou una zona de parc (Parc de la Llacuna) i una zona no urbanitzada amb molts camins, camps de conreu, zones rústiques obertes amb restes d’un antic polvorí i dos torrents (Torrent de Can Duran i Torrent de la Dona Morta). Malgrat ser una zona de l’Àrea Metropolitana ofereix bones possibilitats per gaudir de l’esport de l’orientació. És aconsellable portar pantalons llargs i protegir-se les cames per la realització dels circuïts llarg i curt.

És important no trepitjar els camps llaurats.

El punt de sortida i arribada estarà al final del carrer de Can Duran de Montcada i Reixac, al mig de tres taules de tenis taula.

La participació serà gratuïta pels socis de la UES.

Hem posat cintes de la UES als punt de control però no podem garantir que es mantinguin al llarg de tot el mes.

Reprenem els entrenaments de la secció de curses d'orientació! Seguirem amb els entrenaments virtuals però el primer dia de l’entrenament, aquest es podrà fer presencial. Fins el 14 de desembre, teniu obert l'entrenament a Mas Rampinyo (Montcada i Reixac).

Us oferim tres circuïts:

• CIRCUIT LLARG: 5850 metres, 28 fites mapa escala 1/6000
• CIRCUIT CURT: 4070 metres, 18 fites mapa escala 1/6000
• CIRCUIT INICIACIÓ: 1930 metres, 13 fites mapa escala 1/3000

Pels que no van poder l'entrenament nocturn de dimecres 3 de novembre o pels que prefereixen fer-ho de un altre dia i escollir l'hora i el moment, hem obert l'entrenament a Mas Rampinyo (Montcada i Reixac)
Teniu tres opcions: LLARG, CURT i INICIACIÓ
Funciona amb l'app GPS Orienteering Run.