Pí de les 3 branqes, ESPINALBET, domingo 6 octubre, 10:00 horas, Lliga nord

III Cursa d’Orientació del Pi de les Tres Branques

La cursa, que forma part de la Lliga Berguedà-O i la Lliga Nord, tindrà lloc el 6 d’octubre a Espinalbet coincidint amb la Festa dels Bolets

La III Cursa del Pi de les Tres Branques serà la quarta i última cursa Lliga Berguedà-O 2019 i puntuable també per a la Lliga Nord. Serà el proper diumenge 6 d’octubre coincidint amb la Festa del Bolet.

Us recordem que aquest diumenge organitzem la III Cursa del Pi de les Tres Branques, amb sortida i arribada al Pla de Puigventós a Espinalbet i coincidint amb la Festa dels Bolets.

El proper dia 6 d’octubre a Espinalbet (Castellar del Riu), a més de buscar bolets pots venir a buscar fites a la III Cursa del Pi de les Tres Branques que organitzem el Club Orientació Berguedà (COB) en el marc de la Festa dels Bolets.

Aquesta cursa popular d’orientació forma part de la Lliga Berguedà-O i és puntuable també per la Lliga Nord. Tindrà el centre de competició al Pla de Puigventós (Espinalbet) i les sortides dels corredors començaran a partir de les 10h del matí amb base start. Com en les altres tres curses de la lliga, hi haurà sis circuits aptes per a tots els nivells i edats, des dels més experimentats als que volen provar-ho per primera vegada.

CENTRE DE COMPETICIÓ

El centre de competició estarà ubicat al Pla de Puigventós, a Espinalbet, municipi de Castellar del Riu.

Heu de tenir en compte que aquest mateix dia i al mateix lloc hi haurà la Festa del Bolet que organitza la Penya Boletaire de Berga, la qual cosa i preveient molta afluència de gent, el lloc per aparcar pot ser que no sigui ben bé al costat del centre de competició.

PROGRAMA

09:00 h  Inscripcions última hora 
10:00 h  Sortida primers corredors (base start)
11:00 h  Hora màxima sortida corredors
13:00 h  Temps màxim d’arribada de tots els circuits 

CIRCUITS

• C1:  4,2 km lineals i 390 m. desnivell positiu – 22 fites (escala 1:7500)
• C2:  2,6 km lineals i 240 m. desnivell positiu – 17 fites (escala 1:7500)
• C3:  2,4 km lineals i 200 m. desnivell positiu – 13 fites (escala 1:5000)

MAPA

El Pi de les Tres Branques, cartografiat per Mario Rodriguez el 2008 i actualitzat durant l’estiu del 2019 per Marc Ballabriga. Va ser el primer mapa cartografiat pel COB i, alhora, un dels menys utilitzats per curses, doncs només s’ha utilitzat dues vegades (l’última el 2013). Mapa que combina zones boscoses amb diferents tipus de penetrabilitats, camps de conreu i una zona força extensa de xaragalls.

NOTES DEL CARTÒGRAF I TRAÇADOR

Per aquesta ocasió aprofitarem més la part del bosc, que ha sofert molts canvis respecte l’última vegada que s’hi va córrer, i no utilitzarem la part de xaragalls, que ens queden una mica lluny.

Respecte a les distàncies dels circuits, veureu que són curtes, però no els subestimeu, doncs els desnivells són considerables i els temps estan ajustats a cada categoria.

Els filats estan dibuixats en el mapa, i la majoria porten corrent. Si se’n trenca algun, aviseu si us plau.

Actualment s’estan fent treballs de desforestació en una part del mapa, que fan que aquest canvïi cada dia. Treballarem fins l’últim dia per tal que estigui el màxim d’actualitzat.

En el mapa hi ha alguns camps, i els traçats ja estan pensats per no passar-hi. De totes maneres, us recordem que està prohibit travessar-los.

GELIDA, Rogaine muntanyes d'Ordal, domingo 29 de septiembre 2019, 10:00 horas

ROGAINE MUNTANYES D'ORDAL - CURSA ORIENTACIO DE GELIDA 2019

I ROGAINE MUNTANYES D'ORDAL - CURSA D'ORIENTACIO DE GELIDA - CAMPIONAT DE CATALUNYA DE ROGAINE 2019

Després de 2 anys de Curses d’Orientació a Gelida: Aquest any ens superem!!
A Gelida farem el Campionat de Catalunya de Rogaine, això vol dir que el format de la Cursa canvia una mica, però no patiu, hi cabem tots.
Tenim un mapa nou per a la ocasió i permetrà fer una Cursa de 6 hores, una de 3 hores i la Cursa Popular de 1,5 hores.

Així doncs, si t’agrada passejar per la muntanya, competir, compartir una estona amb amics o passar un fantàstic diumenge al matí, aquesta és la teva Cursa. Hi cabeu tots els membres de la família: petits, grans i encara més grans.
Es donaran les explicacions necessàries a tota persona que ho necessiti per iniciar-se en aquest esport abans de que comenci la cursa.

PROGRAMA

Rogaine 3h
29/09/2019	08:00	Obertura del Centre de Competició
29/09/2019	08:30	Recollida Braçalets
29/09/2019	09:10	Revisió de material i Accés al Parc Tancat
29/09/2019	09:40	Lliurament mapes
29/09/2019	10:00	Sortida en massa de tots els equips
29/09/2019	10:00 - 13:00	Cursa 3h
29/09/2019	13:00	Arribada Cursa 3h
29/09/2019	13:30	Entrega de premis 3h

 

                                                   

Mapa nou

Mapa de les Muntanyes d’Ordal

Cartografiat entre el 2018 i 2019 per Jaume Palau

Mapa Base de Carles Loré

Escala 1:25.000

Equidistància: 10 metres

La Serres d'Ordal és una serra que és compartida entre varis municipis de la comarca de l’Alt Penedès amb una elevació màxima de 653 metres, el Puig d’Agulles.

Tenint en compte que els punts més baixos del mapa estan al voltant dels 100 metres d’altura, i que com ja s’ha dit, el punt més alt és d’uns 650 metres, podeu deduir fàcilment que el desnivell de la cursa és entre una forquilla de 550 metres. La part de mapa que utilitzarem és als termes municipals de Gelida i Subirats.

Hi ha moltes barraques de vinya dibuixades amb el símbol de rodona negra (539.0). Tant les que estan en bon estat com les que estan en ruïnes estan dibuixades de la mateixa manera, ja que en el terreny es distingeix perfectament que son barraques.

  

També el antics forns de calç estan dibuixats amb el mateix símbol de rodona negra (539.0).

En algunes zones del mapa hi ha molts marges de pedra (tallats o murs) d’entre 0’5 i 1m, però que si es dibuixen faria illegible el mapa i per això no estan dibuixats.

Les Arneres d’Abelles s’han dibuixat amb un símbol específic per aquest mapa: una creu magenta (418.01). Important que ho sapigueu, perquè tingueu la màxima precaució si us hi aproximeu.

Munts de pedra: Els munts de pedra grans (de més d’un metre) està dibuixat amb el símbol de triangle negre (209.00). En canvi, els munts de pedres petits (de menys d’un metre) s’ha fet servir el símbol de 3 rodones negres en forma triangular (209.001).

ALTRES

• Hi ha molta quantitat de camins de tots tipus. N’hi ha alguns que estan oberts de fa poc i amb zones de difícil accés. Com que preveiem que es puguin tornar a tapar amb poc temps, els hem marcat com a poc visibles (símbol 508.0), tot i que potser trobeu que encara es veuen molt bé.
• La vegetació ha estat dibuixada amb base Lidar, per tant és una aproximació. Tingueu en compte que el terreny és més brut que el que sembla sobre mapa. Recomanem transitar només per camins i corriols.
• Hi ha molta zona de matoll baix: garric, romaní, llentiscle, ginebró, alguna argelaga,..., que van topant amb les cames fins i tot en camins petits. Important portar les cames tapades.
• La zona Nord del mapa veureu que té molt més detall, ja que s’ha aprofitat el mapa d’Orientació que hi ha de Gelida (4 km2). Tingueu-ho en compte per quan hi estigueu corrent.

LLOC DE TROBADA 

Al Camp de Futbol de Gelida i Placeta del Parc Central. 

SERVEIS

Hi haurà una ambulància a prop del centre de competició.

Avituallament líquid i sòlid a l’arribada.

En cursa no hi haurà avituallament, tot i que es passa a prop de diverses fonts.

Hi haurà WC i dutxa al vestidors del Camp de Futbol.

DINAR

Els equips de 6h se’ls donarà dinar al finalitzar la cursa, a partir de les 16.30h. Els corredors hauran de portar els seus propis utensilis per menjar (plat, gots i coberts).

APARCAMENT

S’obrirà la pista esportiva del costat de la Piscina que s’habilitarà com aparcament, marcat amb una P de Parquing en el mapa adjunt. També es podrà aparcar prop del centre de competició (aparcament del Parc Central), sempre i quan hi hagi places disponibles.

CIRCUITS

• 6 hores : Puntuable pel Campionat de Catalunya de Rogaine
• 3 hores: Puntuable per la Lliga d’Orientació del Penedès
• 1,5 hores: Apte per a tots els que us vulgueu iniciar a l’esport de la Orientació, o simplement no voleu estar tanta estona pel bosc.

CURSES DE 6 HORES

MATERIAL OBLIGATORI

· Per participant:

• Jaqueta impermeable.
• Manta d’emergència.
• Mapa lliurat per l’organització.
• Targeta de control.
• Xiulet.
• Aigua.
• Menjar.
• Brúixola.

· Per equip:

• Farmaciola de socors
• Mòbil amb el número de telèfon de l’organització i precintat.

· Material prohibit: 

• GPS que s’hi pugui carregar mapes
• altímetre. 

· Material recomanat:

• Retolador 
• Lupa, ja que el mapa és a escala 1:25000

Per a les curses populars de 3h i 1.5h es recomana la utilització del material anteriorment descrit però no es comprovarà abans de la sortida. 

---

TELEFONS EMERGÈNCIES

677 455 531 - ​672 450 126 

Rogaine Vall d'Àger, domingo 22 de Septiembre 10:00 horas

La prova anomenada "Rogaining Vall d'Àger" és una prova d'orientació que s'emmarca dins el circuit d'orientació de les TRS-O 2019.

L'orientació a peu serà tipus "rogaining", és a dir, que la competició tindrà una durada estipulada (3 hores en aquest cas) en la qual els participants han de localitzar el major nombre possible de balises (controls) i tornar a meta abans de complir-se el temps. El retard en arribar a meta, es penalitza amb la pèrdua de punts. Aquests controls puntuaran de forma diferent en funció de la seva dificultat tècnica o física en la seva localització. La puntuació oscil·larà entre els 3 i els 9 punts. El recorregut és modalitat "SCORE", és a dir que no hi ha cap ordre fix a localitzar les balises, sinó que els participants han de idear el seu propi recorregut, potenciant així també l'estratègia de cada equip.

Adults: La inscripció inclou obsequi de participació als 200 primers inscrits.

Programa

Àger, 22 de setembre de de 2019

• 8.30 h. Recollida de la documentació.
• 9.55 h. Lliurament de mapes i llegendes.
• 10.00 h. Sortida. Càmping Vall d'Àger.
• 13.00 h. Fi del temps no penalitzat de la prova d'orientació.
• 13.30 h. Tancament de meta de l’orientació. 
• 13.30 h. Lliurament de premis.

• La recepció de corredors es farà al Càmping de la Vall d'Àger.
• S'habilitarà un aparcament especial, es recomana fer ús d'ell.
• La sortida i arribada serà al costat de la zona de recollida d'acreditacions.

Serveis

• Dutxes a les instal·lacions del càmping.
• Guarda-roba.
• Servei mèdic a la meta.
• Avituallament final de meta.

El Mapa

El mapa ha estat elaborat especialment per a l'ocasió durant el 2019. En escala 1:15.000 i equidistància de 10 metres. És un tipus de mapa clàssic d'orientació, on estan representats tots els elements del terreny seguint la simbologia habitual de les proves d'orientació.

Característiques de la zona de competició

Recomanable:

• Roba d'esport i sabatilles adequades per al trail running.
• Bolígraf o retolador per marcar la ruta al mapa.
• Polaines o protecció de les cames.
• Una peça d'abric tipus paravents.
• Una mica de menjar energètic tipus "barretes".

Material necessari

Obligatori:

• Aigua (mínim 0,5 litres).
• Telèfon mòbil (un per equip).