El GOW es una semana de carreras de orientación deportiva en las comarcas de Girona y ofrece a los y las participantes la oportunidad de celebrar entrenamientos de calidad en terrenos similares a los que se encontrarán los y las participantes del WMOC: núcleos urbanos antiguos, densos y laberinticos, con múltiples opciones de recorrido.
CALENDARIO
Girona Orienteering Week
• E1. Lunes 28 de julio.- Caldes de Malavella.
• E2. Martes 29 de julio.- Puig Pinell. S'Agaró. Platja d'Aro.
• E3. Miércoles 30 de julio.- Anglès.- mapa oficial entrenamiento WOC 2028.
• E4. Jueves 31 de julio.- Verges.- mapa oficial entrenamiento WOC 2028.
• E5. Viernes 1 de agosto.- Banyoles.- mapa oficial entrenamientoWOC 2028.
• E6. Sábado 2 de agosto.- Albons.- mapa oficial entrenamientoWOC 2028.
• E7. Domingo 3 de agosto.- Devesa-Fontajau. Cierre.
Entrenamientos abiertos
• T1. Miércoles 6 de agosto.- entrenamiento abierto en Montilivi (Girona).- mapa oficial entrenamiento WOC 2028.
• T2. Jueves 7 de agosto.- entrenamiento abierto en Taialà (Girona).- mapa oficial entrenamiento WOC 2028.
Carreras del GOW 2025. 28 de julio – 3 de agosto de 2025
• Salida abierta de 18 a 20h.
• 3 categorías: corta, media y larga.
• Cronometraje con sistema Sportident.
• Avituallamiento de agua y fruta.
Entrenamientos abiertos. 6 - 7 agosto de 2025
• Horario de salida: de 8 a 20h.
• Circuitos: medio y largo.
• Sin cronometraje.
• Marcaje: Cintas.
• Precios: 5€/mapa
Aligots organitza una setmana de curses urbanes d'orientació, del 27 de juliol al 3 d'agost. Aprofitant que del 9 al 15 d'agost hi ha el WMOC (mundial de veterans), hem aprofitat per fer una sèrie de curses en format trofeu de 7 dies (conten les millors 5 puntuacions). No deixeu passar l'oportunitat de visitar la Costa Brava i gaudir dels seus pobles tot fent orientació. Hi haurà visites guiades a museus i paratges de l'entorn.
Us podeu inscriure per una sola cursa, per diverses curses o al pack de les 7 curses (els 50 primers inscrits al paquet tindran uns mitjons "noname" de regal). Els primers classificats seran premiats.
Hi haurà tres circuits: curt, mig i llarg amb un temps aproximat pel campió de cada cursa de 30 minuts. Si no sou experts, conteu entre 45 minuts i una hora, però la dificultat no serà alta, doncs són circuits preferentment urbans.
CALDES DE MALAVELLA
Lunes 28 de julio de 2025. E1.
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:5.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2018. Ampliado y revisado abril 2025.
PLATJA D’ARO-PUIG PINELL
Martes 29 de julio de 2025. E2.
Mapa:
• Mapa semi-urbano escala 1:5.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2022. Revisado abril 2025.
ANGLÈS
Miércoles 30 de julio de 2025. E3.
Localización oficial de entrenamiento WOC 2028 
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2018. Ampliado y revisado abril 2025.
VERGES
Jueves 31 de julio de 2025. E4.
Localización oficial de entrenamiento WOC 2028
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado abril 2025.
BANYOLES
Viernes 1 de agosto de 2025. E5.
Localización oficial de entrenamiento WOC 2028
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2022. Revisado abril 2025.
ALBONS
Sábado 2 de agosto de 2025. E6.
Localización oficial de entrenamiento WOC 2028
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado abril 2025.
LA DEVESA – FONTAJAU (GIRONA)
Domingo 3 de agosto de 2025. E7.
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2018. Revisado abril 2025.
MONTILIVI, GIRONA
Miércoles 6 de agosto de 2025. T1.
Localización oficial de entrenamiento WOC 2028
Mapa:
• Mapa urbano escala 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2008. Revisado abril 2025.
TAIALÀ, GIRONA
Jueves 7 de agosto de 2025. T2.
Localització oficial d’entrenament WOC 2028
Mapa:
• Mapa de bosque 1:4.000 / eq. 2,5m.
• Cartografiado 2018. Revisado abril 2025.
