Rogaine Transperfect, Mountain Challenge,Lliga Catalana Sprint, Sant Iscle de Vallalta, dissabte 16 de Març a les 9:30 hores

 

La TransPerfect Mountain Challenge 2024 acogerá una prueba de la Lliga Catalana Esprint Rogaine (LCER) en modalidad de 4 horas y una pueba familiar y de iniciación de 2 horas. La TransPerfect Mountain Challenge es una iniciativa dedicada a ayudar a AFANOC, una organización sin ánimo de lucro que ofrece soporte a famílias con niños y adolescentes con cáncer.

CENTRO DE COMPETICIÓN 

El centro de competición está situado en la calle Den Josep Maria Collet, punto para recoger dorsales y chips de cronometraje, y punto de salida, parque cerrado y llegadas. El parking recomendado se encuentra en la explanada que hay junto al pabellón. Allí mismo puede pasar la noche también si viene en furgoneta/AC.

EL TERRENO

La Vallalta (Vall Alta) es un estrecho valle en las estribaciones del macizo del Montnegre en el Maresme. Transcurre entre los municipios de Arenys de Munt, Canet de Mar y Sant Pol de Mar, en la orilla de la misma riera, y encontramos Sant Iscle de Vallalta y Sant Cebrià de Vallalta, pueblos de acceso al Montnegre. El pequeño valle es un lugar de gran belleza y tranquilidad. El terreno donde tendrá lugar la prueba es típico Mediterráneo costero. El terreno del mapa combina zonas con fuertes desniveles y otros más suaves, con una red de caminos y senderos considerable.

Recordad siempre ser respetuosos con las propiedades privadas.

EL MAPA

La cartografía de un mapa de Rogaine no refleja la penetrabilidad de los bosques. En este Rogaine hay algunas zonas, pocas, de bosque penetrable, pero la mayor parte es bosque impenetrable, lo que obliga a buscar las mejores opciones para senderos y caminos.

La competición es correrá con un mapa 1:15000, realizado durante 2022/23 con trabajo de campo del staff técnico de La Nova Fita.

Escalera 1:15.000 y equidistancia 10 m. Base cartográfica ICGC. Mapa con trabajo de campo y dibujo en invierno de 22/23, y revisado en invierno del 24 por el staff de La Nova Fita. La vegetación del mapa se ha generado a partir de MAPANT y muy puntualmente complementada por el trabajo de campo. La vegetación del mapa es pues una aproximación. Es una zona con fincas privadas. Respetad las propiedades privadas, los cultivos y el ganado. Hay una zona del mapa con mucha actividad de bicicleta de montaña, tened cuidado. Está prohibido circular por las carreteras marcadas con el símbolo 711 ‘x’ de ruta prohibida. Sólo se puede correr por la carretera en la que no hay cruces y está entre “paréntesis” ‘)(’ el símbolo 710 de punto de paso.

   

PROGRAMA

• 8:00 Apertura Centro de Competición – Entrega de dorsales
• 9:00 – 9:20 Entrada al parque cerrado (4h)
• 9:10 Briefing (4h)
• 9:15 Apertura de mapas (4h)
• 9:30 Salida (4h)
• 11:00 – 11:20 Entrada al parque cerrado (2h)
• 11:10 Briefing (2h)
• 11:15 Apertura de mapas (2h)
• 11:30 Salida (2h)
• 13:30 Límit arribades dins temps límit (2h i 4h)
• 14:00 Cierre de meta (2h)
• 14:00 Paella (es necesario comprar ticket)
• 13:30 – 15:30 Concierto en directo
• 15:30 Entrega premios

FITAS

MATERIAL ROGAINE 4H

Material obligatorio por equipo:

• Manta de emergencia
• Botiquin de primeros auxilios
• Móvil con bateria cargada

Material obligatorio por participante:

• Mapa entregado por la organización
• Tarjeta SportIdent (propia o cedida por la organización)
• Brúixojula

Material recomendado por participante:

• Mochila
• Chaqueta impermeable o cortavientos
• Silbato (en caso de emergencia el corredor deberá hacer una serie de silbidos cortos para advertir a los demás participantes)
• Bidón o bolsa de agua con un mínimo de 500 ml
• Comida y provisiones de emergencia
• Rotulador/subrayador
• Lupa (mapa escala 1:15.000)

FOTIS

    

                       

Nocturna, Sta. Coloma de Cervelló, dimecres 13 de març 2024, 18:30 horas

 

Lliga d'Orientació Nocturna
La Colònia Güell · Sta. Coloma de Cervelló 
dimecres 13 de març 2024

Aquest entrenament forma part de la Lliga d'Orientació Nocturna 2023-24.

És una cursa d'entrenament no oficial, i si no esteu protegits per cap assegurança correu sota la vostra responsabilitat.

La cursa és en format score, és a dir, l'ordre per enllaçar les balises lliure.  Cada balisa té assignat 1 punt.  Guanya qui fa més punts.  En cas d'empat a punts qui ho ha fet amb menys temps. Cada minut de retard d'entrada a meta es resta 1 punt.

HORARI

18:30h - Inici recepció participants. Sortides esglaonades segons arribada

20h - Final recepció participants. Última sortida

21:30h - Tancament de l'arribada

CIRCUITS

Llarg: 1h30' màxim per completar el recorregut.  15 fites, combina zona boscosa, conreu i urbana. 1:7.500

Curt: 1h màxim per completar el recorregut.  10 fites, combina zona boscosa, conreu i urbana.  1:7.500

Recordeu que el trànsit de vehicles és obert, precaució.

Recomanant portar, brúixola, xiulet, mòbil, protecció de cames i roba reflectant.

LLOC TROBADA: Pàrking gratuït la Colònia Güell

La Colònia Güell, Santa Coloma de Cervelló, Baix Llobregat

Fotis del día de la cursa

NOCTURNA a les BORGES BLANQUES, la cursa del XUT. Dissabte 9 de Març a les 19 hores

 ROGAINING NOCTURN DEL XUT LES BORGES BLANQUES (LES GARRIGUES) DISSABTE, 9 DE MARÇ

Comunicat d’ajornament de la prova 

En vista de la mala previsió meteorològica per al dia de la prova (9 de març), amb sensació tèrmica de baixa temperatura, el terra i la vegetació molles, i possibilitat de pluja, l’organització ha decidit: 1) Ajornar la prova a dissabte 14 de setembre de 2024 2) Tornar els diners als inscrits fins ara.

El mapa

El mapa de la prova, fet per Joan Nadal i Víctor Sans, és en format DIN A3 en paper resistent a escala 1:10.000 i amb un equidistància de 5 m; representa una superfície d’uns 12 km2 . El treball de camp del mapa s’ha fet entre gener i febrer de 2024. El terreny on té lloc la cursa consisteix en una zona plana de conreus travessada per l’autopista i la via del tren al terç nord i una zona més montuosa amb camps d’oliveres, pinedes i matollars als dos terços del sud. Cal respectar les propietats privades i els camps sembrats.

IMPORTANT 

Per a accedir a la zona nord del mapa hi ha passos subterranis sota l’autopista i la via del tren. Està completament prohibit travessar l’autopista o la via del tren o accedir a l’àrea de servei de l’autopista ja que suposa un greu perill per a corredor. Travessar o circular per aquestes zones prohibides comporta la desqualificació immediata de l’equip. Atenció a córrer per terreny accidentat o molt vestit de vegetació de nit.

Els controls 

El traçat (la localització dels controls) ha estat dissenyat per Víctor Sans i consta de 36 controls o balises amb una puntuació de 3 a 10 punts; la puntuació màxima és 231 punts. El mapa incorpora la descripció dels controls, que també s’entregarà per separat per als corredors que ho preferexin.

En aquesta prova s’utilitzarà el sistema de pinça tradicional per a marcar el pas pels controls. A cada balisa hi haurà un rètol amb el codi numèric i una pinça vermella en forma de grapadora amb unes punxes que dibuixen un patró determinat; caldrà marcar amb la pinça la casella de la targeta de control corresponent a la balisa. Cada equip ha de recollir les targeta de control abans de la sortida: dos targetes per cada equip, excepte per als corredors de la categoria individual, que en tindran una.

 Horaris 

El programa del dia és: 

17:00 Obertura de la taula de recepció de participants 

18:35 Entrada al recinte de sortida i entrega de mapes (que no es poden mirar fins a 18:45) 

18:45 Obertura de mapes i disseny d’estratègia 

19:00 Sortida massiva 

22:00 Inici de les penalitzacions per retard 

22:00 Llonganissada (5€) 

22:30 Tancament de meta

La sortida de la prova es troba a la Cabana del Biel (vegeu la taula i les figures adjuntes). L’accés recomanat és des de la carretera C233 de les Borges a Castelldans: cal agafar una pista entre al SW del pont de l’autopista, que cal seguir en direcció S i SE uns 2,5 km fins a una cruïlla de quatre camins, on girarem cap a SW; al cap de 300 m, agafem el camí a l’esquerra en pujada i hi circulem uns 400 m fins al punt de sortida. Els cotxes es poden deixar al lateral de la pista o dins dels camps d’oliveres, sempre fent atenció de deixar el pas lliure i de no fer malbé la propietat privada. Hi ha àrea per a autocaravanes gratuïta a les Borges Blanques per qui hi vulgui passar la nit.

Material Material obligatori:

- Roba d’esport i calçat per a córrer per muntanya 

- Llum frontal - Aigua (recomanem un litre per participant com a mínim) 

- Telèfon mòbil 

Material recomanable 

- Llum frontal de recanvi o piles. 

- Bolígraf o retolador per a marcar la ruta en el mapa 

- Polaines o protecció per a les cames 

- Una mica de menjar 

- Brúixola 

- Portallegendes 

- Jaqueta paravents 

- Manta d’emergència (una per equip) 

- Farmaciola (una per equip) 

Serveis 

Hi haurà els següents serveis per als corredors: 

- Obsequi per als equips participants 

- Avituallaments:

    - Avituallament líquid i sòlid a meta 

    - Avituallament líquid (garrafes d’aigua per a omplir les vostres cantimplores) en quatre punts del            mapa; però, com que el recorregut el tria cada equip, pot ser que no passeu per cap avituallament. 

Recomanem que porteu aigua: un litre per persona com a mínim. Per reduir els residus no hi haurà gots de plàstic: us demanem que porteu el vostre got o recipient. 

- Sopar: Llonganissada a l’arribada dels participants previa inscripció de 5€; cal que porteu els vostre plat, got i coberts i cadira. Hi haurà pa, oli, sal i tomates per sucar. 

NOCTURNA del CASTELLOT, dimecres 6 de Març 18:30, 3ª cursa dels entrenaments O-Peu-Penedès a Castellví de la Marca

NOCTURNA DEL CASTELLOT 2024 ENTRENAMENT NOCTURN D'ORIENTACIÓ

 

PROGRAMA:

18.30 h. Recepció i sortida cada 3 minuts 

20:00 h. Última sortida 

21.30 h. Tancament de l'arribada. 

CIRCUITS: 100% Bosc 

LLARG: Lineal 3,8 Km. escala 1:5000 19 Controls. 

CURT : Lineal 2,9 Km. escala 1:5000 10 Controls. 

CARACTERÍSTIQUES DE TERRENY: 

Terreny amb bosc de variable penetrabilitat que fa que a la cursa no es pugui mantenir una constant velocitat. Bona xarxa de camins i pendents de moderats a forts. Mapa amb molts detalls i de vegades difícil de llegir, es van eliminar gran part dels murs petits. 

RECOMANACIONS DE SEGURETAT 

Portar a sobre xiulet i telèfon mòbil. 

Portar a la nostra roba algun element reflectant. 

S’aconsella portar protecció de cames

            

       

       

Rogaine de la Copa Catalana, Sant Bartomeu del Grau, 3 de Març 10 hores.

 VI ROGAINE D’OSONA  Fira de Sant Bartomeu del Grau

 

DIUMENGE 3 DE MARÇ DE 2024 

Format de cursa: Rogaine (6 hores) i Circuits populars (3 i 1,5 hores) 

Centre de competició: Casal sociocultural-Teatre (C/ Ponent, 1-SBG) 

Organitza la Secció d’Orientació de la Unió Excursionista de Vic, amb el suport de l’Ajuntament de Sant Bartomeu del Grau

MAPA I TERRENY 

 Mapa per la prova de 6h i 3h és a escala 1:15.000. Super DinA3, equidistància 10m. Mapa per la prova de 1,5 hores serà a la mateixa a escala. DinA4. Equidistància 10m. Mapa original realitzat per l’Eduard Girabent entre el 2013 i 2014. Refet de nou completament la tardor del 2023 per la Mònica Aguilera i el Carles Loré. Mapa base: Ortofotomapa, Lidar, Mapant i ICGC. Normativa ISSOM 2017. Superfície aproximada: 32 km². El terreny on té lloc la cursa consisteix en un altiplà al nord-oest de la plana de Vic. La sortida i arribada estaran a la població, situada a la part alta, el que ampliarà la dificultat per calcular el retorn essent aquest en pujada. Les singularitats del terreny són els xaragalls, coneguts a Osona com terrers, de colors grisosos i forts pendents, creant zones molt tècniques. D’altra banda, hi ha un espai dominat per boscos centreeuropeus i mediterranis, zones de pastures amb boscos oberts, congostos i rieres escarpades, aprofitats per poder oferir controls més tècnics. Tot aquets espai té una gran xarxa de camins per garantir un sens fi de possibilitats d’elecció de rutes.

     Descripció controls 2024

                                        MAPA 2020

PROGRAMA Rogaine Copa Catalana 6 hores 

• 8:30 Obertura Centre de Competició i recollida de braçalets
•  9:20 Entrada parc tancat i revisió de material 
• 9:40 Obertura mapes 
• 10:00 Sortida en massa 
• 16:00 Final d’arribades sense penalització 
• 16:15 Tancament de meta i dinar 
• 16:45 Entrega de premis

CENTRE DE COMPETICIÓ 

El Centre de competició serà el Casal sociocultural-Teatre de Sant Bartomeu del Grau (C/ Ponent, 1 - SBG). La sortida i l’arribada estaran a l’esplanada que hi ha a l’entrada del Casal.

MATERIAL 

 Material obligatori per participant: 

• Jaqueta impermeable Manta tèrmica d’emergència (2x1,4m) 
• Mapa lliurat per l’organització 
• Sportident precintat al canell(sistema de cronometratge electrònic) 
• Xiulet 
• Aigua (Mínim 1L) 
• Menjar 
• Brúixola 

Material obligatori per equip: 

• Farmaciola de socors 
• Telèfon mòbil precintat. 

El material obligatori és per a la cursa de 6 hores. Per a les curses de 3 i 1,5 hores, portar aquest material és recomanat, però no obligatori.

AVITUALLAMENT 

Hi haurà avituallament sòlid i líquid a l’arribada. No hi haurà avituallament durant la cursa. Per reduir els residus no hi haurà gots de plàstic. Us demanem que porteu el vostre got o recipient. 

DINAR A les 16:30 hi haurà un àpat pels participants de la cursa de 6 hores. Caldrà portar els estris necessaris (plats, coberts, got). Els participants de la cursa de 6 hores recordeu portar els estris pel dinar (plat, got, coberts, etc.). El dinar consistirà en un arròs de verdures amb fruita o flam de postres fet pel restaurant Mas Monells.

MAPA