domingo, 5 de septiembre de 2021

Curses d' Orientació Festa Majora a SABADELL i SANT QUIRZE del VALLÉS del 3 al 9 septembre 2021

 


Es temps de Festa Major i arriben els Buscafites 2021:
a Sabadell i a Sant Quirze del Vallès.
Tots dos gratuïts i amb el mateix format: 20 fites dins de la trama urbana que pots buscar en l'ordre que vulgueu.

Festa Major Sabadell

No us ho perdeu. Segur que descobriu algun racó desconegut de la vostra vila. Gaudiu de la Festa Major.
És una activitat d’iniciació a les curses d’orientació. L’activitat es pot realitzar sol o acompanyat,



L’activitat consisteix en cercar 20 punts (rodones en el mapa), anomenats fites, i que trobareu marcats en el mapa que us enviarem quan us inscriviu a l’activitat. Per trobar-les podeu seguir l’ordre que vulgueu. No hi ha un temps límit per trobar-les. Les fites estaran col·locades al centre i al barri de la Creu Alta.

L’activitat es podrà realitzar al llarg de tots els dies de la Festa Major: del 3 al 6 de setembre.


El punt de sortida (un triangle en el mapa) i arribada (una doble rodona, en el mapa) està a la porta de la UES (La Salut 14-16).



El Buscafites de la Festa Major de Sant Quirze del Vallès 2021 és una activitat d'iniciació a les curses d'orientació. L'activitat es pot realitzar sol o acompanyat, seguint sempre les normes Covid-19 i estant atents al trànsit en el moment de creuar els carrers.

BUSCAFITES FESTA MAJOR SANT QUIRZE DEL VALLÈS 2021


Ens plau adjuntar-vos el plànol de la cursa d’orientació “Buscafites Festa Major”. Com veureu, teniu la sortida davant del complex esportiu de Can Casablanques, on us poden facilitar un plànol imprès, i l’arribada a la Plaça de la Vila.


L'activitat consisteix en cercar 20 punts (rodones en el mapa), anomenats fites, i marcats en el mapa que acompanya aquesta explicació. Per trobarles podeu seguir l'ordre que vulgueu. No hi ha un temps límit per trobar-les

El punt de sortida (un triangle en el mapa) està en un matoll a la porta del complex esportiu de Can Casablanques i l’arribada (una doble rodona, en el mapa) està en una tanca davant la porta de l’ajuntament, a la Plaça de la Vila. Si us cal, a la recepció del complex esportiu podeu recollir una còpia del plànol en paper.












Quan sigueu al lloc de la fita trobareu el següent, amb el número de control corresponent:


domingo, 29 de agosto de 2021

ROGAINES 2H SANT QUIRZE del VALLÉS, 29 agosto 2021. Vall Suau y Serra Galliners


Hem decidit oferir un entrenament d'estiu en modalitat Rogaine de dues hores a Sant Quirze del Vallès.Teniu de temps fins el 31 d'agost.

VALL SUAU

El triangle de sortida està situat al mig de la pista poliesportiva de la Vall Suau de Sant Quirze i la doble rodona d’arribada a la porta d’entrada de l’Institut Sant Quirze


L’entrenament a La Salut havia d’estar el darrer de la temporada, però aprofitarem una activitat de final de curs preparada per a l’Institut de Sant Quirze del Vallès com a entrenament d’estiu al llarg dels mesos de juliol i agost. És un entrenament apte per a tothom en modalitat Rogaine.

MAPA


El mapa té dues parts ben diferenciades: una part urbana i una part pels corriols i camins de la Serra de Galliners. És aconsellable portar pantalons llargs i protegir-se les cames.


Datos entrenamiento







Mirador de Sant Quirze del Vallés- Serra dels Galliners















domingo, 11 de julio de 2021

Rogaine Vila de MONTBLANC, sábado 10 de Julio 2021, 10:00 horas

 Rogaine Vila de Montblanc



INFORMACIÓ TÈCNICA

10 de Juliol de 2021 – Rogaine popular de 3h de durada

Director i traçador de cursa: Magí Llaveria

Mapa: Montblanc
Escala: 1:15.000
Equidistància: 10 m
Cartògraf: Magí Llaveria (2021)
Sportident: Nicolas Corgnet




Mapa i terreny

El mapa serà a escala 1:15 000 amb corves de 10m, la zona té bastant de desnivell, penseu bé la vostra estrategia. Hi han bastants senders que des del camí principal quasi no es veuen, però molt d’ells a l’entrada hi ha una petita fita de pedres que us pot servir d’ajuda, i la zona baixa del mapa hi han molts camps de conreus, queda totalment prohibit passar per ells.


Programa

8:30h – Recepció de corredors

9:15h – Tancament recepció corredors

9:15h- Control del material obligatori

9:30h – Breafing

9:45h – Entrega de mapes

10:00h – Sortida

13:00h – Temps límit sense penalització

13:30h – Tancament de meta

13:45h – Entrega de premis








Material obligatori:

Per corredor:

  • Bidó o bossa d’aigua amb un mínim de 1 litre d’aigua (Molt important)
  • Menjar i provisions d’emergència
  • Jaqueta impermeable, segons meteorologia
  • Manta tèrmica d’emergència
  • Xiulet (molt important per localitzar-vos en cas d’accident!)
  • Brúixola (per orientar-vos amb el mapa)
  • Xip Sportident (per marcar els controls)

Per equip:

  • Farmaciola*
  • Retolador permanent (recomanat per fer l’estratègia)
  • Telèfon mòbil amb el número de l’organització gravat

*Recomanacions per dur a la farmaciola: bena elàstica, betadinesteristeep, gasses, tape i 1 sobre de suero o sals.















viernes, 2 de julio de 2021

Copa Catalana Orientació, MOIÀ, 3 de julio 2021

 TROFEU ADRIÀ TRIQUELL – MOIÀ 2021 3 de juliol de 2021

CAMPIONAT DE CATALUNYA DE LLARGA DISTÀNCIA


Benvinguts al Trofeu Adrià Triquell. El club de curses d’Orientació Catalunya vol retre homenatge al nostre estimat amic Adrià que el 2010 ens va deixar competint en una cursa vestint la samarreta del COC. Es per nosaltres un honor poder organitzar aquest trofeu que duu el seu nom com a homenatge, record i estima. Esperem que el gaudiu al 100%

 MOIÀ 

La vila de Moià està envoltada per la costa de la Creu (832 metres) i la del Salgot (852 metres). Moià està situat a 717 metres d'altura sobre el nivell del mar i amb un terme de 75,15 quilòmetres quadrats. Actualment té una població de 6.201 habitants. Geogràficament, la població està situada a 52 kilòmetres de Barcelona, 27 kilòmetres de Vic i 25 kilòmetres de Manresa.

INFORMACIÓ GENERAL 

El Trofeu Adrià Triquell consta de 2 curses: Llarga distància (Campionat de Catalunya) i Esprint pertanyents a la copa catalana. Guanyarà el torfeu Memorial Adrià Triquell aquell que obtingui el millor resultat sumant els punts de les 2 curses

Programa: 
Dissabte 3 de juliol de 2021

 08:30 Obertura del centre de competició
 10:00 Campionat de Catalunya de llarga distància a la Monjoia
 13:30 Fi de la cursa. Tancament meta i desmuntatge de la cursa 
18:00 Esprint a Moià 
20:00 Fi de la cursa. 
Tancament meta i desmuntatge de la cursa

Localització:

Llarga distància en  La Monjoia i Sprint a Moià



INFORMACIÓ TÈCNICA

 Campionat de Catalunya de llarga distància El terreny on es córrer el Campionat de Catalunya és un espai molt sensible. Cal tenir cura dels conreus marcats com a prohibits i el bestiar que en aquesta època de l’any està vedellant. No us hi acosteu. Cal anar amb molta cura, ja sigui per la seguretat del corredor com per la del bestiar i els vedells acabats de néixer. És molt important que en cas trencar qualsevol filat aviseu a l’organització a l’arribada. Un equip del COC hi anirà i el reparà el més aviat possible. Terreny cartografiat de nou per Rui Antúnez i José Batista el febrer i març del 2020. Son terrenys on ja fa anys que no es corre i que van servir per a algunes curses de la lliga espanyola i de copa catalana. Els mes veterans ho recordaran perfectament degut a les espectacularitat de la zona. Aquest mapa s’ha vist mutilat al darrer moment degut a l’impediment, per part d’un propietari, de deixar-nos entrar a la seva propietat causant una incompatibilitat amb la cursa de mitja distància que també s’havia de córrer. Finalment la cursa de mitja distància s’ha cancel·lat definitivament. Recorreguts a càrrec de Carles Loré.

Notes del traçador 

Després dels diferents entrebancs que ens hem trobat al llarg de la preparació de la cursa, sobretot per l’obertura de nous camins i tala d’arbres, crec que hem aconseguit uns recorreguts tècnics, amb una duresa física moderada i esperem que divertits. Hi ha trams d’eleccions de ruta interessants i trams de zones tècniques (les poques que ens han quedat) on haureu d’afinar la brúixola. En quant a la vegetació, les zones de verd 1 (el més suau) són ràpides en general. Dins dels blancs us podeu trobar petites zones (10x10m o menys) de verd que no estan representades al mapa per petites que són però que es poden rodejar fàcilment. Trobareu molts corriols de bestiar que no estan dibuixats al mapa. També hi ha una gran quantitat de feixes amb els seus corresponents talussos, que tampoc estan representats al mapa, però que us permetran córrer ràpid a nivell en zones amb força pendent.

Categoría H45 amb una distància de 4,510 m i un desnivell de 255 m i 13 fites

descripció controls




Abandono al no encontrar la Fita nº 3. Nos faltó ir mas al sur del mapa y atravesar el rio o riera que había, pero faltó descender mucho más....y no lo vimos y sólo dimos vueltas y más vueltas viendo hasta 3 fitas diferentes que no era la mía. De todo se aprende, así que la próxima a mejorar...