jueves, 27 de junio de 2024

Rogaine de la Vall de Boí(Copa Catalana), dissabte 29 Juny a les 9 hores a Boí Taüll.


La prova es disputarà als entorns de l’estació de muntanya de Boí Taüll, que situada al Pirineu de Lleida, a la comarca de l’Alta Ribagorça, es troba en un paratge únic, a les portes del Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici en un dels indrets més espectaculars del Pirineu català gràcies al patrimoni romànic de la Vall de Boí.

L’estació d’esquí i muntanya de Boí Taüll compta amb una cota màxima de 2.751 m i cota mínima de 2.035 m.



EL MAPA 

Mapa edición 2023 aquí. Se trata de un mapa específico de Rogaine, cartografiado con la simbología específica de carreras de orientación. El mapa será a escala 1:15000 y equidistancia 10 m, realizado en la primavera de 2023, ampliado y revisado en la primavera de 2024, con trabajo de campo del staff técnico de La Nueva Fita. El mapa estará imprimido en papel pretex. 

Símbolos especiales: 

- Se ha usado el símbolo 709 (out-of-bonus) para indicar las zonas peligrosas por donde está terminantemente prohibido atravesar. (Estas sueño básicamente zonas de terreno con pendiente muy pronunciado y zonas de cortados infranqueables, a pesar de que a su parte alta no lo pueda parecer).


 - Se ha usado el símbolo 401 (open land) para dibujar el rastro de las pistas de esquí (poco visibles en la temporada de verano).


 - Se ha usado el símbolo 710 (crossing point) para indicar donde se pueden cruzar más fácilmente las vallas de símbolo impassable (símbolo 518). 


- Los símbolos de zonas predregoses (209, 210, 211 y 212) están dibujadas con gris 60% (en ninguna parte de negro) para facilitar la lectura del mapa. Las piedras más pequeñas de 1m no están dibujadas al mapa. 



EL TERRENO 

La prueba se disputará a los entornos de la estación de montaña de Boí Taüll, que situada en el Pirineo de Lleida, en la comarca del Alta Ribagorça, se encuentra en un paraje único, a las puertas del Parque Nacional de Aigüestortes y Estaño de San Mauricio en uno de los lugares más espectaculares del Pirineo catalán gracias al patrimonio románico del Valle de Boí. La estación de esquí y montaña de Boí Taüll cuenta con una cota máxima de 2.751 m y cota mínima de 2.035 m. El Rogaine se disputará por un terreno de alta montaña, mayoritariamente abierto y cómodo de correr campo a través, con elementos puntuales de vegetación, rocas y cortados. También con algunas zonas de bosque y muchos detalles de curva de nivel. Los desniveles en general sueño de moderados a fuertes. Podéis encontrar manadas de vacas y caballos, sed muy respetuosos y en caso de pasar algún mozo o alguna valla aseguraos de cerrarla correctamente.

          Fitas 6 hores                      
         
                                                                       Fitas 3 horas


Material obligatorio por participante: 

▪ Mochila. 
▪ Chaqueta impermeable con capucha. Gore-Tex o similar.
 ▪ Manta térmica o de supervivencia (min. 1,4 x 2 m). 
▪ Mapa entregado por la organización ▪ Tarjeta SportIdent (propia o de alquiler). 
▪ Silbato (en caso de emergencia el corredor tendrá que hacer una serie de silbidos cortos para advertir a los otros participantes). 
▪ Sistema de hidratación (min. 1 l). 
▪ Reserva alimentaría: hielos, barritas, frutos secos … 
▪ Brújula. 
▪ Segunda capa térmica. 
▪ Mallas o pantalones largos o piratas combinados con perneras. ▪ Gorra, tubular o similar que cubra todo el jefe. 

Material obligatorio por equipo:

▪ Botiquín de socorro que contenga: ◦ 2 mono dosis de suero fisiológico. ◦ 2 compresas estériles. ◦ 2 apósitos estériles para heridas y rozaduras. ◦ Analgésicos. ◦ Esparadrapo. ◦ Venda elástica 
▪ Móvil encendido con batería cargada al inicio. 

Material prohibido: 

▪ GPS que se puedan cargar mapas. 
▪ Altímetro. 
▪ Podómetro. 
• Material recomendado: 
▪ Calzado por montaña con buenos tacos debido a las características del terreno 
▪ Bastones. 
▪ Crema solar


 

 



sábado, 15 de junio de 2024

5ª Cursa Lliga Nord a Banyoles, diumenge 16 de Juny a les 10 hores

 






Distàncies i desnivells aproximats:

● C1: Distància 4,1 km, 26 fites, escala mapa 1:4.000 

● C2: Distància 3 km, 20 fites, escala mapa 1:4.000 

● C3: Distància 1,5 km, 9 fites, escala mapa 1:4.000 

● C4: Distància 1 km, 9 fites, escala mapa 1:4.000 

Els circuits C1 i C2 tindran canvi de mapa. La cursa de Banyoles serà un esprint pel centre històric de la ciutat, caracteritzat per carrers estrets i irregulars i petites places. Els traçats s’han realitzat preveient unes eleccions de ruta constants on caldrà màxima atenció per no saltar-se els carrers més estrets. El mapa no té un desnivell gaire pronunciat, cosa que permet un ritme alt de cursa. Els carrers més antics són peatonals, però els més allunyats del centre hi passen cotxes, per tant, s’ha de vigilar en creuar-los. En els circuits més difícils els traçadors han posat tanques artificials que són impassables.