2 dies Campeonat de Catalunya de MTB-O. Dissabte 4 març a AVINYO(COB) i diumenge 5 a SANT QUIRZE del VALLÉS(LNF).

 

2 DIES DE CATALUNYA MTBO'23

El proper dissabte 4 de març el COB tornem a organitzar una cursa de MTBO (orientació amb bicicleta de muntanya), en aquesta ocasió a Avinyó i, com l’any passat, integrem una de les dues curses dels Dos Dies de MTBO de Catalunya, juntament amb La Nova Fita, que organitza la seva cursa a Sant Quirze del Vallès el diumenge 5.

                        

DISSABTE 4

• 8:30 – Obertura del centre de competició i inscripcions d’última hora
• 10:00 – Sortida dels primers ciclistes de les categories oficials
• 11:00 – Sortida en massa de totes les categories NO oficials (cursa en format rogaine)
• 13:00 – Tancament de meta per les categories NO oficials
• 13:30 – Tancament de meta per les categories oficials
• 13:30 – Lliurament de premis

El centre de competició estarà ubicat al Pavelló Poliesportiu d’Avinyó. Es podrà aparcar als carrers del voltant. La SORTIDA 1

• Per totes les categories oficials adultes i HD17.
• Situada a 3,5 km del Centre de Competició, entre 15 i 25’ de recorregut en bici, segons la velocitat que vagi cadascú.

Material Obligatori:

• Bicicleta de muntanya en bon estat.
• Casc homologat per a la pràctica de la btt.

*La participació amb bicicletes gravel està permesa, però no és recomanable perquè el terreny és bastant tècnic.

*La participació amb bicicletes elèctriques està permesa, però fora de classificació.

Recomenat:  

• Rodes tubelitzades o càmera de recanvi.
• Kit d’eines per reparar la bici en cas d’avaria.
• Aigua.
• Guants.
• Telèfon mòbil
• Portamapes per la btt 

MAPA I TERRENY

Avinyó. Mapa nou realitzat per Roger Puig, David Tarrés i Pau Llorens l’hivern de 2023 a la mateixa zona del Rogaine d’Avinyó de 2022.

Escala 1:15000. Imprès en paper waterproof i mida DIN A3.

Terreny moderadament desnivellat, amb una gran xarxa de pistes forestals i corriols generalment ciclables i en bon estat on els amants de la BTT gaudiran de valent.

El terreny alterna zones boscoses de roure, alzina i pi amb zones de cultius de cereal.

Està prohibit sortir dels camins excepte en les zones pintades de color taronja en el mapa:

La cursa serà de LLARGA DISTÀNCIA, i per això el temps establert per la persona guanyadora serà segons el reglament de MTBO de la FCOC, resumit en les següents taules:

Categories oficials de Copa Catalana:

Els traçats de les curses oficials de la MTBO d’Avinyó són de llarga distància, en què els temps de les persones guanyadores rondaran els 90’.

En un terreny farcit de pistes i corriols ciclables cadascú haurà de tenir en compte les seves habilitats tècniques sobre la btt i d’orientació per escollir la ruta òptima.

Els recorreguts també estan pensats perquè es pugui gaudir de valent sobre la bici de muntanya en un entorn esplèndid per a aquesta pràctica.

Cal anar amb compte amb una zona prohibida en cursa i alguns camins que no es poden utilitzar, degudament indicat en el mapa.

També cal prestar atenció a una carretera que creua pel mig del mapa i que està oberta al trànsit.

En les categories infantils (HD14 i HD12) així com en les categories de Rogaine, caldrà prestar especial atenció a la zona de sortida, ja que es poden trobar a participants de les categories oficials adultes de cara.

DiumengE 5

La novena edició de la 6Pedals tindrà lloc el 5 de març de 2023 a Sant Quirze del Vallès, Barcelona. 

• Format: Mass Start (cursa lineal amb sortida en massa per categories)

• 08:30 Obertura de les inscripcions. Entrega targetes SportIdent de lloguer al Pavelló SANT QUIRZE BASQUET
• 9:50 PreSortida obligatoria HE i DE (clear/check)
• 10:00 Sortida HE i DE
• 10:00 PreSortida obligatoria HS, DS , HVA, DVA (clear/check)
• 10:10 Sortida HS, DS , HVA, DVA
• 10:10 PreSortida obligatoria HVB, DVB, H20, D20, H17, D17, H14, D14, HD12 (clear/check)
• 10:20 Sortida HVB, DVB, H20, D20, H17, D17, H14, D14, HD12
• 10:30 PreSortida obligatoria Rogaine 2H (clear/check)
• 10:30 Sortida Rogaine 2H
• 12:30 Arribades Rogaine 2H
• 13.00 Tancament de meta
• 13:30 Lliurament de premis i sorteig de material

Els temps estimats seran d’una llarga distancia.

• Distància centre de competició – sortida: 400 m
• Distància arribada – centre de competició: 300 m

HVA

20Kms

450m.desnivel

23fitas

PROCEDIMENT DE SORTIDA

1. -10′ minuts PreSortida: serà obligatori passar per la PreSortida (situada al mateix Centre de Competició): CLEAR/CHECK/TEST
   De la PreSortida a la Sortida hi ha 400 metres de distancia. Suficient per arribar tots a temps.
2. -5 minuts: inici entrades a la graella de sortida, cada participant rebrà el seu mapa, que ha de mantenir cara avall fins l’avis de poder donar-li la volta.
3. -1 minut: senyal de 1′ per la Sortida
4. -15 segons: senyal de MAPES, es pot donar la volta al mapa
5. Senyal de SORTIDA

El terreny on es desenvoluparà la carrera es básicament de boscos, amb alguns camps de cultiu, en un entorn amb una xarxa de camins i senderes ideals per a la pràctica de la orientació en bicicleta de muntanya. El terreny del mapa combina zones amb desnivells i zones planes. Cal tenir en compte que hi ha senderes amb pendents pronunciats. Recordeu ser sempre respectuosos amb les propietats privades.

La prova es disputarà en un mapa escala 1: 10 000 / equidistància 5 m. Està prohibit circular pels camps de cultiu. 

Només es poden circundar perimetralment els cultius que tenen camí dibuixat amb el símbol 827.000 de cami de color taronja ciclable.

S’ha fet servir el símbol 717.000 d’obstacle per indicar els obstacles als camins, així com les possibles tanques (aquestes poden envoltar-se per un dels costats).

Esta prohibit circular per les carreteres marcades amb el símbol 716.00 de carrertera prohibida.

Es tracta d’un terreny principalment de bosc amb molt poques zones de camps i cultius. Amb desnivells de moderats a fortes pendents, que trobareu clarament cartografiades al mapa. Es un terreny amb una intensa xarxa de camins, molt interessant per fer MTBO. S’alternen pistes i camins amb corriols, en general nets i amb poques pedres o terreny solt. Les zones tècniques ho son normalment més per les pendents pronunciades que no pas per ser un terreny pedregós.

                      

S’han mirat de fer uns traçats divertits per disfrutar de la BTT a tots els nivells. L’amplia xarxa de camins fa que calgui estar molt atents en tot moment al mapa, ja que una desconnexió pot passar factura. Igualment les eleccions de ruta seran determinants per tenir un bon resultat. Podem afirmar que gairebé de la primera fita a la última us farà ballar el cap. En la modalitat Mass Star hi haurà dispersions a les categories amb més participació.

Material obligatori per participant:

• casc

Material recomanat per participant:

• telèfon mòbil
• jaqueta impermeable
• brúixola
• xiulet
• menjars i provisions d’emergència
• bidó o camelbak

LLIGA ROGAINE MTB-O TRS-O, dissabte 25 Febrer a ALMENAR, a les 10 hores.

CALENDARIO MTB-TRS-O 2023

El calendario del circuito 2023, está formado por tres pruebas en formato rogaine de 3 horas de duración. En el reglamento se especifica todo lo referente a la participación y puntuación del circuito.

PRIMERA PRUEBA DEL CIRCUITO MTB-O TRS 2023

Rogaine de orientación MTB de tres horas de duración
25 de febrero.
Piscinas de Almenar, a las 10:00 h.

El objetivo del circuito es fomentar la participación y la difusión del deporte de la orientación y en especial de la modalidad MTB.  El circuito está integrado por carreras de la modalidad "rogaine" de 3h. de duración. Los participantes tendrán a disposición un mapa de orientación, donde estarán marcados los puntos de control y su puntuación, así como una descripción de los puntos de control. En cada prueba se indicará el sistema de cronometraje que se utilizará. El sistema tradicional de tarjeta, o sport ident.
Las pruebas que forman parte del circuito serán en modalidad "score", es decir, donde cada participante tendrá que definir su ruta para intentar hacer el máximo de puntos en el tiempo dado por la organización.
El mapa estará formado por un conjunto de hitos con una puntuación entre 3 y 9 en función de la dificultad. Gana el participante que consigue más puntos en un máximo de tiempo establecido. Pasarse del tiempo comporta penalización por cada fracción de retraso.

MATERIAL RECOMENDADO:
Per participante:      
CASCO HOMOLOGADO      
Manta de emergencia. ·      
Bidón o bolsa de agua con un mínimo de 500 ml.·      
comidad suficiente en función de la duración de la prueba.·      
KIT mínimo de asistencia mecánica

Por equipo: ·      
Móvil con la batería cargada.·      
Rotulador permanente y / o subratllador.·      
Brújula.

Mapa Oficial

FOTIS

 

Cursa RETRO a Montilivi a Girona, diumenge 19 febrer a les 10 hores

Cursa d’orientació Retro! Campionat Universitari d’Orientació de la UdG. 19.02.2023

25 anys després, us convidem a rememorar la primera cursa organitzada per ALIGOTS!

 Farem la cursa recordant el format de cursa tal com el vàrem conèixer en els nostres inicis: targetes de paper, punts de controls amb pinces de pues, cronometratge manual i els resultats penjats d’un cordill. El mapa serà l’original fet a mà l’any 1998, però amb l’opció de consultar el mapa actual (actualització 2022) per qui vulgui afinar amb detall contemporani.

Us animem a portar roba esportiva d’època, i hi haurà premis per els vestits més vintage.

Programa

• 9.00 h – Obertura Centre de Competició i noves inscripcions
• 9.30 h – Formació introductòria sobre les curses d’orientació
• 9. 30 h – Explicació del format i funcionament RETRO de la cursa
• 10.00 h – Inici SORTIDES
• 11.00 h – Tancament Inscripcions mateix dia
• 12.30 h – Tancament SORTIDES
• 13.30 h – Tancament META
• 14.00 h – Lliurament de premis

El Centre de competició està situat a la zona de gespa davant de l’Edifici Politècnica P-I. Campus de Montilivi (Universitat de Girona). L’obertura del Centre de Competició és a les 9h del matí. Carrer de Lluís Santaló i Sors – 17003 – Girona. Aparcament Campus de Montilivi. Carrer de la Universitat de Girona i de l’entorn. Respecteu les voreres i accessos dels habitatges del veïnat.

El sistema de control serà amb targeta de paper. El procediment que hauran de seguir els participants és el següent:

1. Recollir la seva targeta a la taula d’inscripcions
2. Anotar els números de control i la simbologia a les corresponents caselles de la targeta.
3. Anar al punt de sortida a l’hora establerta i realitzar la cursa
4. A l’arribada a meta ha de lliurar la targeta al jutge d’arribada

Al centre de competició es disposarà de plafons informatius on s’indicarà l’ordre dels números de control de cada circuit i de la simbologia corresponent. 

A l’arribada, els jutges de taula comprovaran el marcatge de cadascuna de les caselles de la targeta i si són correctes les validaran. Les targetes de control estaran exposades per ordre de temps de cursa.

MPORTANT!!

Veniu amb temps suficient per recollir la vostra targeta i complimentar-la

Porteu el vostre bolígraf/retolador

Hi haurà una explicació del format retro de la cursa a les 9:30 al centre de competició

Al mateix Centre de Competició hi haurà servei de lavabos a disposició dels participants.

A les instal·lacions del Servei d’Esports hi haurà servei de dutxes.

Al finalitzar la cursa oferirem una xocolatada.

 Porteu el vostre got reutilitzable, no generem deixalles innecessàries

Circuit C1: Circuit llarg i exigent, tant físicament com tècnicament. Cal experiència. Especialment pensat per federats que practiquen habitualment orientació en categories elevades. Es recomana dur protecció a les cames (polaines o mitjons llargs).

Circuit C2: Circuit no tan llarg i menys tècnic que el C1, però que requereix experiència. Especialment pensat per federats que practiquen habitualment orientació en qualsevol categoria. Es recomana dur protecció a les cames (polaines o mitjons llargs).

Circuit C3: Ideal per a aquells adults o joves que s’inicien en aquest esport o l’han practicat algunes vegades però no són experimentats. És un circuit amb distància semblant al C2 però amb menys dificultats tècniques. Aquest circuit es pot córrer de forma individual o en grup.

Circuit C4: Aquesta categoria és exclusiva per a infants. Circuits pensats per a la iniciació, amb poca distància i dificultat. Aquest circuit es pot córrer de forma individual o en grup, amb acompanyants adults (en aquest cas només caldria realitzar la inscripció dels infants).

Circuit C5: Aquesta categoria és exclusiva per als més petits. Circuits curts pensats per a la iniciació, amb menys distància que el circuit C4. Aquest circuit es pot córrer de forma individual o en grup, amb acompanyants adults (en aquest cas només caldria realitzar la inscripció dels infants).

Distàncies, desnivell (md), nombre de fites i temps aproximats:

• C1 Experts/es llarg.- 5,3km, 60md, 27 controls
• C2 Experts/es mig.- 4,6km, 45md, 25 controls
• C3 Iniciació adults.- 3,8km, 40md, 23 controls
• C4 Infantil.- 2,1km, 25md, 16 controls
• C5 Iniciació infantil.- 1,3km, 25md, 13 controls

INFORMACIÓ TÈCNICA

Mapa

Com sabeu aquesta és una curs commemorativa dels 25 anys d’Aligots, és per aquest motiu que en una de les cares del full del mapa podreu trobar el mapa Mapa original dibuixat fa 25 anys:

• Base cartogràfica en paper: UMAT (Unitat Municipal d’Anàlisi Territorial) de l’Ajuntament de Girona. Escala 1:5.000. Equidistància corbes de nivell: 1 metre
• Treball de camp i dibuix: Gemma Teixidor, Carles Costa, Alfons Plujà, Josep Sancho, Jordi Valls i Roger Vives
• Realitzat: Primavera del 1998

A l’altra cara del mapa hi trobareu el mapa actual, elaborat segons normativa ISSprOM2019 a escala 1:4.000 i imprès a escala 1:5.000 i equidistància de 5m.

A l’hora de córrer podreu triar el que més us agradi o interessi.

L’elevat nivell de detall del mapa ha permès dissenyar uns circuits àgils i dinàmics en els que la precisió, les eleccions de recorregut i l’elevada velocitat de cursa jugaran un paper important. S’hi combinen tirades més llargues de transició amb tirades curtes i ràpides amb l’objectiu d’aprofitar les zones més interessants del mapa en una zona -la de Montilivi- que combina zones urbanes i d’equipaments, amb boscos o parcs limitats per la mateixa trama urbana.

Exemples de petites zones del mapa:

Traçadores: Bruns Sanz Kowalski i Sònia Noell Frigola

La circulació estarà oberta, per tant cal prendre molta atenció a l’hora de creuar qualsevol carrer.

Malgrat la major part del bosc és net es recomanen proteccions a les cames, especialment en el C1 i C2.

Zona de sortida i arribada

• Tan la zona de sortida com arribada estaran a tocar del centre de competició.
• Caldrà estar a la zona de sortida un mínim de 3 minuts abans de l’hora de sortida.