domingo, 26 de enero de 2020

TWBR, Rogaine en L'Espluga Calba, domingo 2 febrero 2020



Al gener del 2009 a l'Espluga Calba es va celebrar la primera rogaine de Catalunya i de l'Estat Espanyol.
The Wild Boar Rogaine torna als seus orígens 11 anys després.
No us ho perdeu.



La Candelera, 
Diumenge 2 de Febrer de 2020
Rogaining de 3 hores.
L'Espluga Calba - Les Garrigues

Mapa   1:15.000 amb 30 Fites
Sortida en massa a les 10:00


Al gener del 2009 ningú sabia que era una Rogaine. Una bona colla vam participar en The Wild Boar que organitzava el Felip Gili en els terrenys de l'Espluga Calba. Han passat onze anys i ara són un grapat els orientadors que estem enganxats a les rogaines i que no en deixem passar ni una. Pel camí s'han organitzat en terres catalanes, un campionat europeu a La Llacuna i el darrer mundial a la Molina que tots recordem.

D'aquí pocs dies la Rogaine torna als seus terrenys originaris de l'Espluga Calba, amb el nom de sempre, The Wild Boar, i de la mà del Felip. Serà una rogaine popular de tres hores apte per a tothom. Els que no heu corregut mai a l'Espluga Calba, o els que encara no heu provat que és això de les Rogaines, el 2 de febrer serà la vostra oportunitat de fer-ho. No badeu que les inscripcions tanquen el 25 de gener.
Salut i fites
Secció d'orientació de la UES


Aquesta Cursa d’Orientació popular, forma part del Circuit Català de Rogaines, i del
Trofeu ARRAONA de Curses d’Orientació de l’Unió Excursionista Sabadell, també es cursa
convidada de la Lliga de Curses d’Orientació Gran Penedès,





Aparcament i Punt de Trobada.
Al camp de Futbol de L’Espluga Calba.
Centre de Competició i Targes de Control al Poliesportiu, al costat de l’Aparcament.
Material necessari:
Brúixola.
Aigua i una mica de menjar energètic.
Calçat per anar per terrenys rústics i amb pedres
Bolígraf ó fluorescent.
Roba d’abric, guants, gorro, manta de
Mòbil carregat i Xiulet.



Programa:
09:00 – Acreditació i Recollida de Targes
09:40 – Briefing.
09:45 – Entrega de mapes.
10:00 – Sortida en massa.
13:00 – Límit Arribades sense
13:30 - Tancament de Meta.

2ª cursa del Trofeu

1ª cursa de la LLiga
Orientadores i Orientadors,

Us fem difussió de la primera cursa de la Lliga 2020 que aquest any és una convidada.

El proper diumenge 2 de Febrer 2020, a L' Espluga Calba - Les Garrigues, Orientació en modalitat Rogaine de 3 hores.
Mapa revisat, a Escala 1:15.000 i 30 fites.

Puntuable Trofeu Arraona, Circuit Català de Rogaines, i cursa convidada de la Lliga-O Gran Penedès

Avituallament:
Sòlid i líquid a l’arribada. No hi ha avituallaments d’aigua al mapa.

Premis:
És una cursa popular que no té premis per guanyadors. Els premis es donaran a final de
temporada segons els punts aconseguits pel Trofeu Arraona i pel Circuit Català de Rogaines.
Però si que hi haurà sorteig d’ampolles d’Oli Verge Extra de Les Garrigues, entre tots els
participants.

Fotis

















domingo, 19 de enero de 2020

26 de Enero, Cursa de Orientació a CELRÀ

1a. CURSA de la LLiga Nord

Cursa popular d’orientació a Celrà, diumenge 26 de gener 2020




Prova puntuable per a la Lliga Nord 2020

Benvinguts i benvingudes a la primera edició de la Cursa d’Orientació de Celrà que serà la primera cursa puntuable del circuit de curses populars de la 6à Lliga Nord-O #LligaNordO. Seran els circuits C1 i C2.
Els circuits C3, C4 i C5 seran de caire popular i iniciació, i no competitius.
Per als més petits també farem el circuit CORREXIC.
Per a l’ocasió estrenarem mapa fet recentment a escala 1:5.000 amb normativa ISSOM2007. Un mapa semi-urbà que inclou interessants zones rústiques i boscoses del voltant del poble, i el barri vell de Celrà, amb els seus carrers, places i carrerons. Segur que no us deixarà indiferents!
Programa
  • 8.30h - Obertura Centre de Competició i noves inscripcions
  • 9.30h - Formació introductòria sobre les curses d'orientació
  • 10.00h - Inici SORTIDES
  • 12.30h - Tancament SORTIDES
  • 14.00h - Tancament META
Hores de sortida
Les hores de sortida es penjaran el dijous 23 de gener. NOMÉS les categories OPEN (C3, C4 i C5) tindran fita START. Demanem que respecteu l'hora assignada i així evitar acumulacions a la zona de sortida.

No caldrà dorsal per aquesta cursa.

Serveis
  • Avituallament: només hi haurà avituallament a l'arribada.
  • Lavabos i dutxes: al mateix Centre de Competició hi haurà lavabos, vestidors i dutxes.
El Centre de Competició estarà situat al Zona Esportiva de Celrà, al Pavelló Poliesportiu Municipal, al Carrer dels Pins d'en Ros.



La cursa tindrà 5 circuits aptes per a totes les edats i nivells, amb opció de córrer en família o grups. Sigueu curosos a l'hora de triar un circuit apropiat al vostre nivell.


  • Circuit C1 -> Destinada a federats. Circuit llarg i exigent, tant físicament com tècnicament. Cal experiència. Es recomana dur protecció a les cames (polaines o mitjons llargs). Aquest circuit és puntuable per a la Lliga Nord d'Orientació.
  • Circuit C2 -> Oberta a tothom que ja hagi practicat abans aquest esport. Circuit no tant llarg i menys tècnic que el C1, però que requereix experiència. Els menors d'edat que vulguin fer sols aquesta categoria, caldrà que estiguin federats. Es recomana dur protecció a les cames (polaines o mitjons llargs). Aquest circuit es puntuable per a la Lliga Nord d'Orientació.
  • Circuit C3 -> Ideal per a aquells adults que s'inicien en aquest esport o l'han practicat molt poques vegades. És un circuit amb distància semblant al C2 però amb menys dificultats tècniques, perfecte per a una primera vegada. També és l'adequat per a aquells menors d'edat que ja tenen experiència i poden fer curses sols. També es pot córrer en família o grup.
  • Circuit C4 -> Aquesta categoria és exclusiva per a infants. Circuits pensats per a la iniciació, amb poca distància i dificultat. Poden fer-lo sols o acompanyats.
  • Circuit C5 -> Aquesta categoria és exclusiva per a infants. Circuits curts pensats per a la iniciació, amb menys distància que el circuit C4. Poden fer-lo sols o acompanyats per la família.
  • Correxic -> Circuit dissenyat per als més menuts (només cal que caminin de forma autònoma) acompanyats per adults.

Distàncies i desnivells
  • C1: Distància 7.120 m, desnivell positiu acumulat 130 m
  • C2: Distància 5.660 m, desnivell positiu acumulat 115 m
  • C3: Distància 5.520 m, desnivell positiu acumulat 85 m
  • C4: Distància 2.490 m, desnivell positiu acumulat 25 m
  • C5: Distància 1.640 m, desnivell positiu acumulat 5 m
  • CORREXIC: Distància poqueta, sense desnivell positiu acumulat
Al mapa imprès hi haurà el requadre amb les descripcions de controls.
Apart, tots els circuits disposaran a la sortida de fulletes de descripció de controls, els circuits C1 i C2 amb simbologia específica i els C3, C4 i C5 amb text.

El mapa
Per a l'ocasió estrenarem mapa fet recentment a escala 1:5.000 amb normativa ISSOM2007.
Un mapa semi-urbà que inclou interessants zones rústiques i boscoses del voltant del poble, i el barri vell de Celrà, amb els seus carrers, places i carrerons. Segur que no us deixarà indiferents!

Com a característiques especials cal esmentar que no estan dibuixades les línies que correspondrien a les voreres, de manera que al mapa el carrer es veu com tot un, sense distingir entre carrer pròpiament dit i voreres. Tampoc estan dibuixats els arbres de les voreres.

Recomanacions i obligacions
Els circuits C1 i C2 entren a algunes zones de bosc amb presència de vegetació "molesta", per la qual cosa es recomana proteccions a les cames.

Malgrat que no hi ha molt trànsit, està força "pacificat" per ressalts i rotondes, i els vehicles no circulen a gran velocitat, EL TRÀNSIT NO ESTÀ TALLAT I ÉS OBLIGAT DE SER PRUDENTS I VIGILAR AL TRAVESSAR ELS CARRERS. Recomanem fer servir els passos de vianants.

En acabar és també obligatori passar per la taula de control de cursa a fer la descàrrega de la pinça Sportident, de manera que l'organització podrà dur un control de tots els corredors. Això és especialment important en el cas d'abandonar i no completar la cursa, amb motiu que l'organització pugui saber que tots els participants estan bé i no s'ha d'anar a buscar ningú pel bosc amb algun problema seriós.

Ja són més de 300 inscrits !! Les previsions meteorològiques són de temps assolellat i poca fred. No us ho perdeu!!







ROGAINE de BARCELONA, 25 Enero en Vallvidrera



El 25 de enero de 2020 se celebrará la 10ª edición del Rogaine de Barcelona, Parque Natural de Collserola. La localidad de Vallvidrera, Barcelona, acogerá la salida y llegada de este Rogaine, una prueba de orientación por equipos que tendrá lugar por terrenos cercanos a Vallvidrera y la Sierra de Collserola. 
Queremos que esta sea una edición especial y celebrar los 10 años con todos vosotros. Este año incluiremos tres pruebas, ROGINE DE SOL A SOL, ROGAINE 6H y el ROGAINE 3H ideal para familias y grupos de amigos que quieren iniciarse en la orientación y donde también se acepta la participación individual.


TERRENO

La Serra de Collserola está cataloga como Parque Natural. Tener en cuenta que cuando se corre por un parque natural tenemos que ser muy respetuosos con la flora y la fauna. Recordad que hay pistas por donde circulan coches y que los fines de semana hay muchos ciclistas. También es habitual encontrarse con jabalíes. No les podemos molestar, a pesar de que están muy amansados y de que no hacen nada.
La vegetación es típicamente mediterránea. La mayor parte de la Serra de Collserola está cubierta por pinares de pino blanco o un bosque mixto de pinos, robles y encinas. También en las vertientes más soleadas encontramos pino piñonero. Bajo los pinares crece maleza, con vegetación densa y impenetrable. En el fondo de los valles, a lo largo de los torrentes y las zonas umbrías encontramos bosques de ribera. También hay zonas de matorrales y prados. Y zonas urbanizadas.
Existe una extensa red de pistas, caminos y senderos. Nos encontramos en un parque muy visitado donde continuamente hay cambios en el terreno. Los ciclistas y los jabalíes van dejando su huella en el medio y es posible encontrar senderos poco marcados o nuevos. La diferencia de cotas del terreno del mapa no llega a los 300 metros. Sin embargo, nos encontramos en un terreno con desniveles considerables. El Tibidabo, con sus 516 metros, es el techo de la Serra de Collserola.
La cartografía de un mapa de rogaine no refleja la penetrabilidad de los bosques (representados en color blanco en el mapa). En el caso este rogaine los bosques tienen una penetrabilidad nula y es necesario buscar las mejores opciones por los senderos y caminos.

MAPA


La competición se correrá con un mapa 1:20000, con trabajo de campo del 2015-2018 del staff técnico de La Nova Fita.
El área total de competición es aproximadamente de 30 km2.

Programa


  • 07:15 Apertura de las inscripciones (Sol a Sol)
  • 07:30 Acceso al parque cerrado (Sol a Sol)
  • 07:50 Briefing (Sol a Sol)
  • 08:00 Obertura de mapas (Sol a Sol)
  • 08:11 Salida (Sol a Sol) – Salida de sol
  • 09:30 Apertura de las inscripciones (6H y 3H)
  • 10:20 Acceso al parque cerrado (6H y 3H)
  • 10:30 Briefing (6H y 3H)
  • 10:40 Obertura de mapas (6H y 3H)
  • 11:00 Salida (6H y 3H)
  • 14:00 Llegada (3H)
  • 14:30 Cierre de meta (3H)
  • 17:00 Llegada (6H)
  • 17:26 Llegada (Sol a Sol) 
  • 17:30 Cierre de meta (6H)
  • 17:56 Cierre de meta (Sol a Sol) – Puesta de sol
  • 18:15 Entrega de premios (6H i Sol a Sol)


ROGAINE 3 HORAS


Duración: de 11.00 h a las 14.00 h (3h)
Participación: Se trata de una Popular con categoría única. Se darán a conocer los resultados finales pero no habrá entrega de premios.
Controles: 25 balizas






Un año más todos los participantes del Rogaine de Barcelona recibiréis unas perneras Enforma personalizadas por La Nova Fita. Las perneras las hemos desarrollado conjuntamente con la marca de calcetines Enforma. Se trata de un complemento poco compresivo, que puede ser utilizado en actividades de larga duración y que mantienen la musculatura caliente. Las perneras llevan un refuerzo en la parte de delante especialmente pensado para utilizar en las carreras de orientación, para protegernos la zona cuando corremos campo a través.

Rogainers!

¡¡¡Llegamos ya a la décima edición del Rogaine de Barcelona (seguramente el rogaine con más ediciones de todo el estado español)!!! En estos momentos no sabemos si habrá próxima edición, o sea que disfrutad del recorrido este sábado.
Atended a estas notas, que os ayudarán a tener un rogaine más fácil y sencillo.
Llegad con tiempo al centro de competición (+),sobre todo los que necesitáis hacer preguntas y no sabéis muy bien cómo funciona la carrera. Tened en cuenta que los de Sol a Sol saldréis a las 8.11 y tenéis que llegar antes de las 17.26, y que tanto los de 6h como los de 3h saldréis a las 11:00h.
Hay pocas plazas de aparcamiento en Vallvidrera, o sea que os recomendamos intensamente que vengáis en transporte público. Tenéis la parada del Funicular de Vallvidrera a cinco minutos del centro de competición.
Los participantes del Sol a Sol y del rogaine de 6 h recordad que para la comida tenéis que traer plato, cubiertos y vaso.
No dispondremos de servicio de duchas.
Recordad que hay un material obligatorio mínimo para los participantes del rogaine de Sol a Sol y para el de 6h. Lo podéis comprobar en la web.
Comprobad  que vuestros datos de inscripción están bien: nombre, equipo, categoría y número de Sportident (si disponéis de propio). 
Los que alquiláis la targeta Sportident recordad que tendréis que dejar una fianza de 50 euros o un documento de identidad.
Recordad que la carrera transcurre por un parque natural y que la normativa del parque es muy estricta en cuanto al respeto al medio ambiente.
Tened en cuenta que las zonas ralladas con líneas magenta son zonas prohibidas por donde no se puede pasar, como tampoco se puede pasar por las zonas dibujadas con el color verde de área privada.
Está prohibido atravesar los sembrados, solo se pueden bordear. 
Hemos utilizado el símbolo de prohibición de circular por carretera de MTBO para algunas de las carreteras del mapa. Las zonas abiertas sin este símbolo indican los pasos para donde podréis cruzarlas.

OJO!: Una vez revisadas las inscripciones, las categorías que no llegan a 5 equipos inscritos quedan subsumidas en la categoría superior. Por lo tanto, las categorías quedaran de la siguiente manera:

3 horas: todo igual
6 horas: DO, HO i XO
Sol a Sol: DO, HO, HV i XO


El centro de competición estará situado en:
Centre Cívic Vallvidrera – Vázquez Montalbán