viernes, 23 de diciembre de 2016

CHRISTMAS BIKE, Lunes 26 de Diciembre, 9:00 horas. Mataró




 Per Sant Esteve agafa la bicicleta de muntanya i vine a córrer la CHRISTMAS




La cursa de Nadal en BTT
Els millors corriols del Maresme t’esperen el 26 de desembre
Dos opcions 15km o 30km
I al acabar... vermut nadalenc!

Una pedalada en bicicleta de muntanya no competitiva pels corriols més bonics dels voltants de Mataró i Argentona

Tenim preparats dos circuits: L de 30 km i M de 15km aproximadament.
Tots els recorregut seran secrets fins al dia de la prova.

Itinerari L de 30 km → circuit secret (edat mínima 14 anys)




Itinerari M de 15 km → circuit secret (edat mínima 10 anys)



Regalo, un buff con un bonito diseño


Recordeu!
La CHRISTMAS BIKE té sortida al Circuit Municipal de Cros de Mataró (Camí dels Contrabandistes), situat just darrera l’hospital.
L’hora de sortida és a les 9:00h. A partir de les 8:00h i fins a 15min abans de l’hora de sortida, es farà l’entrega de dorsals. 
Som-hi!










martes, 13 de diciembre de 2016

XXII pedalada btt SANTA LLÚCIA, Domingo 18 diciembre 9:00 horas, Sant Feliu Pallerols



Un any més hem preparat la pedalada Santa Llúcia de Sant Feliu de Pallerols .
Com sempre amb un recorregut espectacular per gaudir-lo i r
ecordar.

Vuelta larga 32 kms aproximados


Vuelta corta 15 kms aproximados


PERFILES
Perfils BTT Santa Llúcia 2016

PROGRAMA

LLOC DE SORTIDA:
Avgda. Vall d'Hostoles - Pista Poliesportiva

HORA: 9 h. del matí

PREU: El preu de la inscripció és de 10 € Federats i 12 € No Federats si es fa abans del dia 10 de desembre, i 15 € Federats i 17 € No Federats per als dies posteriors. Inclou assegurança.

PREMIS:
Es donaran premis als 3 primers de la volta curta i volta llarga amb masculí i femení.

Presenteu el comprovant de la transferència al recollir la placa de participació.
El mateix dia de la cursa es faran inscripcions 1 hora abans de la sortida.


Sant Feliu de Pallerols
(La Garrotxa)
C/ Puig d'en Sala
Pista Poliesportiva

viernes, 2 de diciembre de 2016

ROGAINE DE DOSRIUS, Sábado 10 de Diciembre 2016. 9:30 horas.



2ª Ribot O-Free dissabte, 10 de desembre

Material obligatori:
  • Per participant: Brúixola, Motxilla amb Hidratació (1 litre mínim), menjar provisions d'emergència, manta tèrmica, xiulet d’emergència i pinça Sportident Individual (una per participant).
  • Material equip: Farmaciola d'emergència, 1 mòbil per raons de seguretat. Tel. emergències: 637.07.15.15
Material Recomanable:
Roba d'abric, guants i gorra.


 Material facilitat per l'organització:
  • Mapa individual amb funda i simbologia.
·         Quotes d’inscripció:
·         Si no es disposa d' Assegurança ("Llicència Esportiva"), heu d'afegir aquest cost al de la quota. Informeu-vos a l'hora de fer la inscripció. És obligatori que tots els participants estiguin assegurats.
·         Els federats FEEC (C, D o E) estan exempts de tramitar la llicencia temporal (Assegurança limitada a les prestacions de la asseguradora de la FEEC) i poden córrer a qualsevol categoria.
·         Totes les categories que participin requeriran la pinça SportIdent i si no se'n disposa caldrà llogar-la;caldrà, llavors, deixar el DNI. En cas de pèrdua caldrà abonar 30€


Activitat: Oberta a tothom que disposi de capacitat d'orientació i resistència per navegar a través de la xarxa de pistes, camins, senders i corriols. Equips de 2 a 5 persones.Des de l'àrea de pàrquing, entrada Sud de Dosrius, Cursa Score(lliure) d'orientació, des de las 10h del matí fins, com a màxim, les 13h de la tarda. Mínim 2h i un màxim de 3h sense desqualificació.Amb tant sols un mapa i una brúixola s'han de visitar el màxim nombre de controls distribuïts sobre el mapa. Els controls tenen diferent valor segons la dificultat física i tècnica. Guanya l'Equip que aconsegueix més punts: Estratègia – Treball en Equip – Orientació – Elecció de Ruta – Resistència - Diversió.
Mapa: Nou, DIN A3, Can Ribot, d'escala 1:10.000 i equidistància 5 m.
Terreny: Situat al Maresme, al Parc Serralada Litoral. Boscos amb esplèndides pinedes de pi pinyer, que es transformen en alzinars, rouredes i suredes cap a d’interior de la Serralada. Paisatge divers de boscos.


Aparcament: Pàrquing públic gratuït.
Patrocina: Ajuntament de Dosrius i la Federació de Curses d'Orientació de Catalunya. Organitza: Club Esportiu d'Orientació Oros

                  Programa: "Cursa Score" => ordre lliure de visita dels controls
09:00 Obertura de la taula d'informació, darreres informacions: taulell informatiu.
09:45-10:00 Control del material, neteja i comprovació de la pinça, lliurament de mapes.
10:00 Sortida en massa.
13:00 Termini per les arribades sense penalització i inici recollida de fites.
13:30 Tancament de Meta.
18:00 Resultats publicats al web: www.cluboros.org



Categories:
OSE: Homes i dones de 16 a 39 anys.
OVE: Homes i dones de més de 39 anys.
OJV: Joves de menys de 20 anys i veterans de més de 39 anys.
OEL:
 Entrenament individual per categories superiors de competició en orientació.
La participació recomanable és per Equips de 2 a 5 persones.


Normativa:
  1. Tots els membres de l’Equip han de romandre junts, durant tota la cursa i especialment al marcar els controls.
  2. No hi ha circuits: modalitat Score, cada Equip decideix en quin ordre visita els controls.
  3. Es el mateix mapa per a totes les Categories, qui faci més punts en cada categoría en un màxim de 3 hores, guanya.
  4. Les Fites tenen una puntuació diferent (entre 3 i 6 punts), segons la dificultat física i tècnica. El valor de la fita coincideix amb les desenes del seu codi: la 45 val 4 punts i la 32 val 3 punts.
  5. En cas d’empat a punts, guanya qui ho hagi fet en menys temps.
  6. Cada categoria té la seva pròpia classificació.
  7. A l'arribada cal pinçar la fita de Meta, i descarregar la pinça Sportident.
  8. Sortida; i, arribada fins a un màxim de 3h;
    • bonificacions: +1 punt per cada minut arribat més aviat de les 3h., havent visitat tots els controls;
    • a partir de 3h: penalitzacions per retard de fins a 1’ (-3 punts), per cada minut de més, fins a 30’ (-1 punts), més de 30’ Desqualificació=> Heu d'arribar abans de les 3h 30' després de la sortida!.
  9. El mal temps no serà un obstacle per la realització de la prova, si bé l’organització podrà modificar-la o suspendre-la per seguretat dels participants.
  10. Marcatge amb pinça Sportident individual i, per tant, tots els membres de l’Equip han de marcar la seves pinces Sportident, a cada control, en un temps màxim d’un minut. Si un membre de l’equip no marca un control dintre del temps màxim des de què ho ha fet el primer, la puntuació d’aquest control queda invalidada.
  11. Els participants de 15 a 17 anys hauran de formar equip amb algú més gran de 18 anys.
  12. Els Equips no podran rebre ajuda externa, ni d’altres Equips. Excepte en cas de fer-se mal.
Motius de desqualificació
  1. Disgregar el grup, sempre cal anar tots junts, no separar-se més de 20 metres dels altres membres del Equip. Especialment al pinçar la fita trobada.
  2. Si un membre es retira, l'Equip queda eliminat; la resta pot seguir, i puntuaran com a categoria individual XEL.
  3. No portar el material obligatori.
  4. Ajudes diferents del mapa i la brúixola
  5. No ajudar un altre Equip que hagi pres mal.
  6. Seran desqualificats aquells que prenguin una actitud negativa envers la natura, les propietats privades, els altres equips o l'organització.

Pagaments a través d'una transferència bancària o un ingrés a compte a través del caixer automàtic de la Caixa.
CATEGORIES
FEDERATS
FCOC - FEDO - FEEC
NO FEDERATS
Lloguer pinça SI
Descompte per pagament abans del 7 de desembre
Quota participant
Quota participant + Assegurança
Totes les categories
17€
20 €
+3 €
-5 €
Arribada i serveis:Tots els orientadors han de descarregar la tarja sportident a l’arribada. S’ha de notificar a l’organització, si s’escau, la retirada de la competició. 
Serveis:
• Ambulància, WC.No hi haurà servei de guarderia.
• Pàrking en àrea adjacent a la recepció de cursa.

Nota: Totes les categories: puntuan. Mitjançant l'addició de punts obtinguts a les curses ofertades dins del Circuit Free-Oros s'accedeix al Ranquing Free-Oros 2016.